Цель: - Формирование навыков сохранения работоспособности в течение дня. Поведенческая тренировка навыков и техник восстановления (практическая отработка).
- Профилактика «синдрома выгорания».
- Умение сохранять спокойствие при общении с «трудным» клиентом.
ТЕМАТИКА: Получение участниками практических знаний о стрессе: 1. Лекционная часть «Что такое стресс. Факторы, провоцирующие появление стресса и его последствия» 2. Тестирование участников тренинга на стрессоустойчивость Практическая часть: 3. Развитие индивидуальных навыков преодоления негативных последствий стресса. 4. Обретение технологий экстренного сохранения и восстановления психоэмоционального равновесия и работоспособности. (Техники «Саморегуляция», «Самомониторинг», «Мышечная релаксация», когнитивные техники, «Антистресс-алгоритм для экстремальных ситуаций»… 5. Методы предотвращения стресса: эффективные модели поведения в ситуациях прессинга Продолжительность: программа рассчитана на 16 академических часов Время проведения: 2 дня (будних интенсивных) с 10.00 до 16.00 или 4 вечерние встречи На тренинге даётся не столько теория, сколько реальный практический опыт. Опыт применения различных спецсредств и технологий доводится до автоматизма.
- Больше половины времени отводится практическим приёмам и упражнениям. Выполнение упражнений снимается на видео с последующим «разбором полётов».
Ведущий программы: Наталья Космач– мастер-практик НЛП, организационный консультант, практический опыт в бизнесе 8 лет
Адрес:г. Минск, пер. Тучинский 2 – 31 (возле гипермаркета «Корона»)
телефон: (017) 203 19 34 2009123
 т.м. 6932357 – Наталья Космач
для участия необходимо зарегистрироваться в числе слушателей. Количество мест ограничено!
| 
