| Меню сайта |
|
 |
| Информация |
|
|
| Курс валют |
 |
|
|
Энергетические напитки: вред или... большой вред?
 Бешеный ритм современный жизни заставляет искать источник
дополнительной энергии. Одним из таких источников является кофеин. Уже
доказано, что в малых дозах он оказывает стимулирующее воздействие на
нервную систему, повышает двигательную активность, умственную и
физическую работоспособность, снижает усталость и сонливость. Поэтому
выпитые в течение дня чашек пять кофе уже не нонсенс, а закономерность.
Но традиционным кофе и чаю на пятки наступает новый источник энергии – энергетические напитки.
Это напитки, содержащие кофеин, а зачастую еще и алкоголь, которые,
согласно рекламе, взбодрят нас, сделают нашу серую жизнь яркой и
насыщенной.
Конечно, звучит заманчиво! Но так ли полезны «энергетики» для нашего
здоровья? Давайте разбираться. Суточная норма кофеина составляет около
150 мг, в одной баночке «чудесного напитка» может содержаться от 150 до
400 мг! Как вам это?
Производитель указывает на банках, что рекомендуемая норма потребления
– всего одна банка в день, но кто соблюдает это указание? Может быть,
молодежь на дискотеках? Где так и хочется «зажечь не по-детски». Где
одна – там и… Ведь аппетит приходит во время еды.
В результате систематического потребления энергетических напитков
возникает кофеиновая зависимость, которую не снять чашечкой бодрящего
кофе, потому что в кофе недостаточное содержание кофеина, если только
не выпить чашек пять сразу.
Врачи у заядлых любителей «энергетиков»
обнаруживают целый букет болезней: от проблем с сердечно-сосудистой
системой до импотенции! Плюс к ним «маленькие» недомогания: бессонница,
утомляемость, истощение организма.
Но не так страшны «энергетики в чистом виде», как те, которые еще
содержат алкоголь. Вот где бомба замедленного действия! Производители
утверждают, что содержание алкоголя в напитках минимальное и не нанесет
вреда здоровью. Ну, а если выпить штук эдак десять баночек? Сколько вы
получите алкоголя?
Ведь если вы будете пить на улице водку стаканом, то общественность
назовет вас алкоголиком, а вот если энергетический напиток, то вы
«модный» человек. Но ведь выпив энное количество баночек напитка, вы
получите такое же содержание алкоголя! А опьянения вы не почувствуете. Алкоголь приводит к расслаблению, а кофеин бодрит, в результате он «маскирует» действие алкоголя. Человек, не ощущая опасности, садится за руль, и последствия могут быть трагическими.
Между тем, в Австралии и Новой Зеландии продажа и производство
энергетических напитков уже запрещены, а в Дании и Норвегии их продажа
производится только через аптеки, потому как они считаются
лекарственными препаратами. В России же все попытки не запретить, а
хотя бы ограничить продажу «энергетиков» в местах скопления молодежи
натыкаются на стену бюрократии.
Если вы думаете, что проблема «раздута» из ничего, то ошибаетесь! В
2009 году в городе Пензе скончалась 17-летняя студентка одного из
вузов. Медики констатировали смерть в результате кровотечения в
поджелудочную железу, вызванного передозировкой энергетическими
напитками.
Специалист Алексей Кожин
Источник: http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-33033/ |
| Категория: Человек | Добавил: progreso (05.02.2010)
|
| Просмотров: 110
|
|
|
| Категории раздела |
|
|
| Регистрация |
|
|
|
| Поиск |
|
|
| Контакты |
Наталья Космач
 | 595771405
|  | Andarrre
|
+375(29)6932357
| +375(33)3331590
| 8(017)2039221
| 8(017)3062733
| 8(017)3062734
|
|
|
|
